Screen Time Pada Anak

Dalam bahasa Inggris saat ini ada yang disebut “screen time” yang terjemahan bebasnya dalam bahasa Indonesia adalah “waktu menatap layar”. Bisa dikatakan bahwa screen time adalah lamanya waktu yang dihabiskan oleh seseorang untuk menatap layar saat dia melakukan aktivitas tertentu yang melibatkan peralatan yang memiliki layar. Tentu saja layar yang dimaksud di sini bukanlah layar seperti pada perahu, melainkan layar monitor, peralatannya antara lain adalah televisi, komputer, smartphone, dan lain sebagainya. Muncul kerisauan di kalangan orang tua mengenai screen time pada anak-anak mereka. Adakah dampak negatif jika anak-anak memiliki terlalu banyak screen time? Bagaimanakah cara membatasi atau menguranginya? Katherine Lee, seorang pakar di bidang anak-anak usia sekolah menuliskannya di situs about.com.

Apakah yang dimaksud dengan Pasteurisasi?

Mesin pasteurisasi susu

Pada tahun 1864, seorang pria berkebangsaan Perancis yang bernama LouisPasteur menemukan bahwa cairan-cairan seperti susu bisa dipanaskan hingga mencapai suhu sedikit dibawah suhu mendidih dan dipertahankan beberapa saat dalam suhu tersebut untuk memusnahkan bakteri-bakteri yang sangat merugikan. Proses ini disebut pasteurisasi berdasarkan nama Louis Pasteur sebagai penghargaan atas sumbangannya yang besar bagi keamanan pangan dan teori tentang penyakit. Saat ini di toko-toko makanan Anda bisa menemukan beraneka ragam produk yang melalui proses pasteurisasi seperti susu, jus, susu non-dairy, dan berbagai produk makanan sejenis itu. Banyak negara yang mensyaratkan bahwa makanan harus melewati proses pasteurisasi terlebih dahulu demi keamanannya.

Proses pasteurisasi didasarkan pada prinsip bahwa bakteri-bakteri yang merugikan bisa dibunuh dengan pemanasan. Cara paling efektif untuk membunuh bakteri adalah dengan mendidihkan air, namun hal ini akan merusak aroma dari cairan yang direbus itu. Pasteurisasi menjadi pemecahan masalah tersebut, yaitu dengan menjaga aroma tetap enak sekaligus membuat makanan menjadi lebih aman untuk dikonsumsi. Selain meminimalisir resiko penyakit, pasteurisasi juga membuat makanan lebih awet dan tidak mudah busuk, yang artinya produk-produk susu dan jus segar bisa menjadi tersedia bagi lebih banyak orang.

RABIES: Tidak Pandang Bulu

Tahun 1986, penyakit rabies masih disebut penyakit “gila anjing”, bukan “anjing gila” seperti yang umum disebut saat ini. Majalah SIGMA Nomor 15 yang terbit saat itu memuat tulisan tentang penyakit rabies ini dengan tajuk Penyakit Gila Anjing Tidak Pandang Bulu. Seperti apakah penyakit rabies dan bagaimana penyakit ini dipandang pada saat itu?

PENYAKIT GILA ANJING TIDAK PANDANG BULU

Jawa Tengah dilanda penyakit gila anjing atau rabies, permulaan tahun ini. Puluhan orang jadi korban. Entah darimana asal mulanya. Ternyata di dunia Barat pun rabies masih merupakan tantangan berat.

“Kalau setan menemukan suatu penyakit, maka itu pasti penyakit gila anjing,” Ini pendapat zaman pertengahan. Penyakit sampar yang meminta korban banyak, tidak disumpahi seperti rabies.

Struktur virus rabies

Cara rabies menyebar memang mengerikan. Dalam tubuh penderita, virus Formido inexorabilis bergerak ke otak melalui serabut saraf dan sumsum tulang belakang. Gejala mulai kelihatan ketika virus sampai di kelenjar ludah. Penderita menjadi agresif dan menggigit apa dan siapa saja yang ditemui, sambil menularkan virus. Setelah tahap itu, kelumpuhan datang, lalu koma dan mati. Setelah digigit, orang mendapat vaksin anti rabies. Namun vaksinasi tidak bisa menolong penderita yang sudah memperlihatkan gejala. Hanya ada satu kasus dalam literatur modern yang menyebut korban sembuh setelah memasuki fasa kelumpuhan. Pasien beruntung itu ialah seorang anak laki-laki di Ohio, Amerika Serikat.

10 Cara Mengatasi Kelelahan

Apakah Anda sering merasa kehilangan semangat? Inilah sepuluh langkah sederhana untuk mengalahkan rasa lelah yang sering mendera.

HELIOTERAPI DARI MASA KE MASA

Istilah heliotherapy dicetuskan oleh orang Yunani kuno untuk menyatakan pengakuan mereka akan pentingnya sinar matahari bagi kehidupan. Melekat dalam ide heliotherapy itu adalah kepercayaan bahwa sinar matahari memiliki kekuatan untuk terapi dan penyembuhan.

Ternyata kepercayaan itu tetap hidup di abad ke-20. Selama itu pula belum ada yang mempertanyakan tentang pentingnya pembatasan paparan radiasi matahari, misalnya, dalam proses-proses biologi, seperti produksi vitamin D, dan fenomena psikologis, seperti depresi serta gangguan emosional akibat perubahan musim. Juga tidak ada yang mempertanyakan gangguan yang bakal muncul akibat paparan sinar matahari dalam jangka panjang.

Sampai tahun 1920-an, terapi matahari dikenal secara luas. Di Jerman, misalnya, tentara yang terluka dalam PD I dan pulang untuk tujuan penyembuhan di rumah akan menjalani helioterapi. Dia barangkali akan berusaha “menangkap” sinar matahari dalam jumlah jauh lebih banyak ketimbang kebanyakan kita di masa kini.

APA YANG BIASANYA JADI PENYEBAB HALUSINASI PADA ORANG-ORANG TUA?

Penyebab umum terjadinya halusinasi pada orang yang berusia lanjut adalah demensia, penyakit Alzheimer, efek samping obat, dan psikosis. Sebuah kondisi yang dikenal dengan sebutan Charles Bonnet Syndrome juga bisa menyebabkan halusinasi. Pasien-pasien berusia lanjut yang pernah atau sedang dalam penyembuhan stroke juga sering mengalami halusinasi.

APAKAH YANG DIMAKSUD DENGAN LARUTAN ISOTONIK?

Dalam pengertian umum, dua larutan disebut bersifat isotonik ketika keduanya mengandung jumlah solut, atau zat terlarut, yang sama sehingga keduanya memiliki tekanan osmotik yang sama. Meskipun demikian, seperti yang umum dipakai di bidang medis, pengertian larutan isotonik adalah larutan yang memiliki konsentrasi solut yang sama dengan sel-sel dalam tubuh manusia. Sebuah sel yang diletakkan dalam larutan isotonik tidak akan kehilangan air atau pun mendapatkan air tambahan.

Ketika dua larutan cair yang memiliki konsentrasi solut atau tonisitas yang berbeda dipisahkan oleh membran semipermeabel (seperti dinding sel), air akan berpindah dari larutan yang hipotonik (konsentrasinya lebih rendah) ke larutan yang  hipertonik (konsentrasinya lebih tinggi) agar kedua cairan tersebut berada dalam keadaan setimbang. Proses ini disebut osmosis. Semakin besar perbedaan konsentrasi di antara dua larutan itu, maka akan semakin besar tekanan osmosisnya dan semakin cepat transfer osmotik yang terjadi. 

OTOT MANAKAH YANG PALING KUAT DI TUBUH MANUSIA?

Gluteus Maximus

Ada beberapa otot yang bisa dianggap sebagai otot terkuat pada tubuh manusia. Karena pengertian “terkuat” bisa beragam, maka sulit untuk memilih otot mana yang dianggap sebagai otot terkuat. Otot-otot yang acapkali dianggap sebagai otot yang terkuat adalah lidah, soleus (otot yang terletak di bagian belakang betis, antara belakang lutut sampai tumit), masseter (otot rahang), gluteus maximus (otot pada bokong/pantat), otot jantung, otot eksternal pada mata, dan otot rahim.

            Banyak orang yang menganggap lidah sebagai otot yang terkuat di tubuh, meskipun sebenarnya lidah bukanlah otot tunggal melainkan sekumpulan otot. Alasannya, karena lidah nyaris tidak pernah berhenti bekerja dan memiliki daya tahan yang luar biasa. Lidah digunakan ketika seseorang makan dan minum, mendorong makanan dan cairan melalui mulut masuk ke dalam tenggorokan. Otot pesaing lainnya sebagai otot terkuat yakni otot rahang juga terletak di mulut. Otot rahang atau masseter ini mengendalikan kekuatan rahang selama proses mengunyah dan menggigit dan memiliki kekuatan absolut yang terbesar dibandingkan otot lainnya di tubuh. Otot rahang bisa menghasilkan daya gigit sebesar 90,7 kg.

DIET BERJALAN SELAMA LEBARAN

Di saat hari Lebaran, begitu banyak hidangan yang disajikan. Kalau tak punya strategi memilih hidangan, rem mengendalikan nafsu makan bisa blong. Ada baiknya Anda simak beberapa kita di bawah ini sebelum berangkat bersilaturahmi.

Untuk kunjungan informal

• Minumlah segelas susu nonlemak dengan sedikit gula atau makan buah-buahan segar yang kandungan airnya tinggi sebelum berangkat bertandang. Maksudnya, agar saat bersilaturahmi perut tidak dalam keadaan lapar.

• Apabila sajian yang dihidangkan berupa kue-kue, mintalah lebih dulu air putih atau teh tanpa gula. Baru setelah itu ambil kacang sesendok makan dan kue kering satu atau dua potong. Usahakan menolak secara halus suguhan berupa cake. Yang penting, hidupkan komunikasi dengan tuan rumah.

• Kalau dipersilakan makan, ambillah ketupat atau lontong sekitar 4-5 potong kecil saja dengan lauk dua macam ditambah sayur. Kalau makanan berkuah atau bersaus, ambil sedikit saja. Untuk makanan penutup, pilih buah segar sekadarnya.

Untuk kunjungan formal

• Sebelum berangkat, isi perut dengan makanan berkalori rendah, seperti susu nonlemak atau buah segar.
• Jika ikut antre mengambil makanan, cepat cermati makanan yang disediakan dan putuskan makanan yang akan dipilih agar tidak menghambat orang lain yang berada di belakang Anda.
• Hindarkan memilih makanan berlemak, macam-macam saus, vla manis. Perbanyaklah sayuran, selain sehat, juga agar kelihatan tidak sedang diet dan memberi kesan Anda makan banyak.
• Jangan terbawa arus untuk ikut-ikutan mengambil makanan dalam jumlah banyak karena melihat orang lain juga melakukannya.
• Apabila jamuan dilakukan di rumah Anda sendiri, tak ada salahnya para tamu dipersilakan membawa pulang makanan yang tersedia seusai pesta. Dengan demikian, Anda terhindar dari godaan untuk makan enak berlebihan. (Wildan)

Sumber: Intisari

ADAKAH HUBUNGAN ANTARA SINUSITIS DAN SAKIT GIGI?

Peradangan di sinus dan sakit gigi seringkali terjadi bersamaan. Tekanan sinus, terutama di sinus maksilaris, bisa menyebabkan rasa sakit yang menyebar ke rahang dan gigi, dan bisa dikira sebagai sakit gigi. Pasien yang mengidap infeksi sinus bisa saja mengalami sakit gigi dan berasumsi bahwa penyebab rasa sakit itu terletak di mulut dan akibatnya salah mengira penyebab yang sebenarnya.

Sinus maksilaris adalah rongga-rongga di tulang tengkorak yang letaknya tepat di atas (atau disebut maksilaris) gigi. Rongga-rongga sinus letaknya sangat dekat dengan gigi atas dan hanya terpisahkan oleh jaringan tulang yang tipis dengan akar gigi. Jaringan saraf yang melewati akar-akar gigi ini menjalar melalui garis rongga sinus.

Iritasi sinus menyebabkan membran pada sinus memproduksi cairan dalam rongga sinus. Ketika jaringan lunak dari rongga sinus lain atau saluran nasal mengalami iritasi, cairan ini akan mengalir sebagai post-nasal drip. Meskipun demikian, saluran dalam sinus maksilaris tidak terletak di dasar rongga, artinya cairan tersebut akan terkumpul di dasar sinus. Cairan tersebut tidak hanya menciptakan tekanan di dalam sinus namun juga menyebabkan iritasi pada jaringan lunak di sekelilingnya. Jaringan yang teriritasi itu akan membengkak dan semakin meningkatkan tekanan pada sinus.

VERTIGO, MIGREN, PUSING TUJUH KELILING

Jenis, rasa, dan penyebab sakit kepala banyak macamnya. Nampaknya saja sepele, tetapi hendaknya jangan dianggap enteng. Siapa tahu sakit kepala itu gejala penyakit tertentu.

Gending peperangan ditabuh bertalu-talu, mengiringi dua raksasa yang sedang bertarung. Tiba-tiba, ”Aduuuuh, sirahku cekot-cekot (kepalaku berdenyut-denyut)!” Ki dalang memijat-mijat pelipisnya. Perang tanding berhenti. Begitu menenggak obat, ia pun berseru, “Oyee.....!”. Cekot-cekot di kepala ki dalang nampaknya kontan amblas. Peperangan diteruskan. Tetapi sehabis itu muncul pesan, “Kalau sakit berlanjut, segera hubungi dokter!”

Itu lakon singkat sebuah pariwara produk obat sakit kepala di televisi. Yang menarik, ki dalang tiba-tiba kok menghentikan permainannya di tengah pertunjukan hanya karena cekot-cekot kepalanya. Ini tak lazim. Tetapi biar saja. Itu urusan mereka yang mengerti soal etika pedalangan. Yang lebih menarik buat kita adalah pesan yang bijak itu: kalau sakit kepala tak junjung reda, meski sudah minum obat, harus cepat-cepat ke dokter.

Pusing gara-gara utang

Sakit kepala, puyeng, pusing, pening, atau apapun istilahnya, memang sangat mengganggu. Cetusan rasanya macam-macam. Kliyengan atau sempoyongan, nyeri separuh kepala, pegal, mabuk, kepala serasa diputar-putar, atau cekot-cekot seperti ki dalang. Lalu masih seabrek rasa pusing lainnya yang seringkali sulit diucapkan dengan kata-kata untuk menggambarkan bagaimana persisnya rasa sakit itu menyerang.

Walaupun sakit kepala sangat mengganggu kesibukan sehari-hari, sebagian besar tidak berhubungan dengan penyakit yang serius. Bahkan beberapa di antaranya hilang setelah beristirahat cukup di ruang yang tenang, apalagi dengan diiringi musik yang mengalun lembut. Atau mereda setelah makan obat bebas yang tersedia di rumah.

MENGHINDARI GELOMBANG ELEKTROMAGNETIK

Di masyarakat modern sekarang, kita makin banyak dikelilingi alat listrik seperti pesawat TV warna, komputer, LD/VCD/CD-player, oven microwave, telepon genggam. Mula-mula semua orang memang senang dan tak ada yang risau tentang bahaya yang timbul dari alat-alat itu. Akan tetapi setelah orang makin tahu bahwa alat itu memancarkan gelombang elektromagnetik, yang jahatnya seperti sinar X dan ultraviolet kalau terlalu lama menimpa orang, maka mulailah negara-negara industri risau.

Kerisauan dipacu oleh berita bahwa gelombang magnetik mikro dari telepon genggam yang dinyalakan terus menerus dalam pesawat udara mengganggu hubungan radio antara pilot pesawat dan menara pengatur lalu lintas udara di bandara. Bayangkan kalau gangguan itu diikuti oleh kekaburan informasi sampai perintah pendaratan ditafsirkan salah, lalu timbul tabrakan pesawat di udara! Malapetaka itu hanya gara-gara sinar gelombang mikro dari telepon genggam yang dinyalakan terus menerus. Sejak itu, penumpang pesawat dilarang menyalakan telepon genggamnya pada waktu pesawat sedang tinggal landas dan ketika hendak mendarat.

Berbagai negara maju kemudian melakukan riset di bawah koordinasi WHO (World Health Organization) sejak Juni 1996, selama lima tahun. Sejauh mana gelombang elektromagnetik dari alat-alat elektronik itu mempengaruhi kesehatan orang?

Kita ingat, semua sinar ultra rendah seperti sinar ultraviolet dari matahari dan sinar X yang dipancarkan oleh alat pemotret organ tubuh kita, nyata sekali menggetarkan molekul yang dilaluinya, lalu menimbulkan friksi dan panas kalau tubuh terlalu lama dipaparkan padanya.

Sinar bergelombang mikro juga begitu, sehingga dimanfaatkan oleh para pembuat oven listrik microwave. Sinar itu memanaskan molekul bahan makanan (termasuk daging) dalam waktu beberapa menit. Lebih lama sedikit daripada semestinya sudah membuat daging itu hangus.

Sinar yang dipancarkan telepon genggam, juga sama-sama berupa gelombang mikro. Kalau terlalu lama ditempelkan pada telinga, berikut antenanya yang menyentuh kepala, telepon genggam itu membuat orang agak pusing karena pembuluh darah di lehernya menyempit sampai meningkatkan tekanan darah. Dalam penelitian di Jerman ditemukan bahwa pemaparan selama 35 menit meningkatkan tekanan darah sampai 5-10 mmHg, kalau telepon terus menerus dipakai mengobrol dan menempel pada telinga. Bagi penderita tekanan darah tinggi, kenaikan sebesar itu sudah membahayakan.

Berbagai negara penghasil telepon genggam kemudian  merancang undang-undang agar alat yang diproduksi di kemudian hari disertai alat peredam, hingga tidak berbahaya bagi para penderita tekanan darah tinggi.

Namun sebelum alat-alat itu disempurnakan dengan alat pengaman, kita di Indonesia yang sampai kini masih dipaparkan pada sinar gelombang mikro alat-alat kuno, sebaiknya berhati-hati dan menghindari pancaran sinat itu dari TV warna, monitor komputer, oven microwave, telepon genggam.

Caranya, dengan tidak memakai alat itu kalau tidak perlu benar. Kalaupun perlu memakai telepon genggam, misalnya, jangan terlalu lama sampai melebihi setengah jam. Menyalakan televisi hanya kalau benar-benar mau menonton saja. Kalau tidak, ya, segera mematikannya agar tidak ada pancaran sinar gelombang mikro yang berhamburan dalam kamar. (SS)

Detil artikel: diambil dari majalah Intisari, September 1998.

MENENTUKAN IKAN KALENG YANG BAIK

Seringkali konsumen tidak dapat menentukan ikan kaleng mana yang masih baik dan mana yang sudah rusak. Untuk itu ada kiat-kiatnya agar konsumen tidak terkecoh. Inilah beberapa hal yang patut diperhatikan:

-        -  Jangan pilih kaleng yang bentuknya tidak sempurna, seperti kaleng yang menggembung. Ujung kaleng yang normal tampak sedikit cekung. Bisa saja itu terjadi antara lain karena kegiatan mikroorganisme pembusuk di dalamnya yang menghasilkan gas dan menekan tutup serta dasar kaleng. Selain penyebab biologis, bisa juga disebabkan oleh proses kimiawi, saat isi kaleng bereaksi terhadap kemasan, akibat lapisan timah pada kaleng tidak sempurna.

-          Jangan ambil kaleng yang warna kemasannya sudah kusam, bahkan sudah berkarat. Itu mungkin menunjukkan makanan tersebut sudah kurang baik untuk dikonsumsi.

-          Perhatikan kode produksinya. Dengan mengetahui tanggal produksi serta jarak waktu yang bisa dikonsumsi, konsumen bisa mengetahui mana yang bisa dimakan dan mana yang harus dihindari.

-          Tahap terakhir, kalau makanan kaleng sudah kita beli dan akan disajikan, cicipi terlebih dahulu. Buat jenis ikan kalengan, ikan tak perlu dimasak dahulu. Pembusukan biologis ditandai dengan produksi asam, selain gas. Itu merupakan ciri dari kegiatan bakteri termofil. (Joseph Palinggi)

Detil artikel: diambil dari majalah Intisari, April 1992

JANTUNG DAN LINGKUNGANNYA

Setiap orang memiliki jantung, namun cepat atau lambatnya detak jantung setiap orang tidaklah selalu sama. Hal ini disebabkan kecepatan detak jantung berkaitan dengan usia dan jenis kelamin. Bukan hanya itu saja, detak jantung juga berkaitan erat dengan sikap orang, keadaan aktivitasnya, emosi, suhu lingkungan, dan lain sebagainya. Oleh karena itu, kecepatan detak jantung seseorang sendiri bisa berlainan dalam waktu sehari semalam. Ada kalanya jantung berdetak agak lambat, ada kalanya pula berdetak agak lebih cepat.

Dalam keadaan biasa, boleh dikatakan bahwa kecepatan detak jantung agak tinggi pada waktu menghirup udara dan agak lambat sewaktu menghembuskannya. Pernapasan waktu berbaring agak lambat daripada waktu duduk. Sedangkan saat duduk akan lebih lambat jika dibandingkan saat berdiri. Pernapasan waktu berolahraga lebih cepat daripada berdiam diri, sedangkan dalam keadaan bergairah akan lebih cepat daripada sewaktu hati tenang dan tenteram. Begitu pula pernapasan sewaktu lingkungan bersuhu tinggi akan lebih cepat dibandingkan dengan lingkungan bersuhu lebih dingin.

Pernapasan pria lebih lambat daripada wanita. Kita ambil frekuensi detak jantung pada waktu orang dalam keadaan diam sebagai contoh, maka detak jantung seorang pria rata-rata adalah 65-75 kali dalam satu menit. Sementara seorang wanita rata-rata 70-80 kali dalam waktu satu menit. Detak jantung orang tua lebih lambat dari orang berumur 30-an, sedangkan detak jantung orang berumur 30-an lebih lambat dibandingkan dengan anak. Semakin kecil umur seseorang, detak jantungnya semakin cepat. Sebagai misal, pada waktu masih berada dalam kandungan ibu, detak jantung kita tiap menit bisa mencapai 140-160 kali. Namun begitu dilahirkan, detak jantung itu akan berkurang menjadi kira-kira 130 kali. Tatkala kita berusia kurang lebih dua tahun, detak jantung itu akan berkurang lagi menjadi sekitar 100-200 kali. Dan setelah usia lima tahun detak jantung itu semakin melambat, dan barulah setelah usia lima belas tahun, perbedaan detak jantung itu tidak sedemikian besar lagi perbedaannya.

Mengapa detak jantung anak kecil lebih cepat daripada orang dewasa?

Untuk mengetahui jawabannya, pertama kita perlu mengetahui mengapa jantung orang berdetak. Segala organ dan jaringan dalam tubuh manusia memerlukan oksigen dan zat gizi. Selain itu, tubuh manusia juga harus mengeluarkan karbon dioksida dan bahan buangan lainnya. Suplai dan pengeluaran tersebut sama-sama bergantung kepada aliran darah di dalam tubuh manusia yang peredarannya tak kunjung berhenti. Peredaran darah dalam pembuluh bergantung pada gerak pompa jantung. Jika jantung seseorang berhenti berdetak, maka darah tak dapat beredar dan sebagai akibatnya maka sel otak dalam tubuh akan mati dan berturut-turut sel yang lain juga akan kehilangan daya hidupnya. Pada saat seperti itu jiwa manusia akan segera berada dalam bahaya yang tak tertolong lagi. Bahwasanya jantung merupakan alat penggerak peredaran darah, maka jantung harus berdetak secara teratur dan terus menerus. Dengan jantung mengempis dan mengembang, maka darah dalam pembuluh mengalir dan beredar di seluruh tubuh.

Pada masa pertumbuhannya, anak-anak perlu memperoleh oksigen dan zat gizi secukupnya untuk membentuk sel dan jaringan baru. Dengan meningkatnya kebutuhan mereka maka banyak pula bahan buangannya. Dengan kata lain, metabolisme seorang anak berlangsung cepat dan karena itulah detak jantungnya juga perlu cepat agar peredaran darahnya juga lebih cepat, untuk keperluan mendatangkan bahan “bangunan” secukupnya dan mengangkut ke luar bahan buangan yang banyak itu. Selain itu, anak-akan kecil selalu suka berlari-lari dan melompat-lompat sehingga volume aktivitasnya menjadi lebih besar dibanding orang dewasa. Semakin banyak bergerak semakin banyak pula kuantitas panas yang dibuang. Demi mencukupi kebutuhan aktivitas badan maka peredaran darah meningkat dan jantung juga berdetak lebih cepat.

Di samping itu, taraf kematangan otot jantung dan urat saraf yang mengatur kegiatan jantung anak-anak lebih lemah daripada orang dewasa. Oleh karena itulah, bukan hanya detak jantung anak lebih cepat dibanding orang dewasa tetapi perbedaan cepat-lambatnya detak jantung sebagai akibat keadaan yang berkaitan dengannya juga lebih besar dibandingkan orang dewasa.

MENGAPA JANTUNG TERUS BERDETAK?

Sebelum seseorang dilahirkan, jantungnya sudah dapat berdetak dan jantung itu akan terus berdetak selama hayat dikandung badan. Jika kita hitung jantung orang berdetak 60 kali setiap menit, maka jantung seorang kakek berusia 80 tahun telah berdetak kira-kira 2.400 juta kali!

Bahwasanya jantung orang dapat terus menerus berdetak karena jantung itu sendiri berbeda jika dibandingkan dengan organ-organ dalam tubuh lainnya. Di dalam jantung terdapat seperangkat jaringan khusus yang masing-masing disebut benjol serambi jantung (nodus sinoatrialis), benjol telinga bilik-jantung (nodus auriculoventricularis) dan ikatan His. Ikatan His terbagi lagi menjadi banyak cabang kecil yang bagaikan jala, meliputi bagian dalam oto bilik jantung sebelah kiri dan kanan. Jaringan khusus itu memiliki keunikan tertentu yang dapat dengan otomatis memberi isyarat dan menimbulkan eksitasi pada otot jantung dan dengan begitu menyebabkan jantung berdetak.

Pernah para ilmuwan membius seekor anjing kecil dan kemudian mengeluarkan jantungnya, lalu menuangkan zat cair yang hangat dan banyak mengandung oksigen ke dalam pembuluh nadi tajuk jantungnya supaya otot jantungnya mendapat zat gizi. Ternyata dengan eksperimen seperti itu, jantung anjing kecil tersebut dapat terus berdetak sampai beberapa jam lamanya. Sebelum anak ayam menetas, jantungnya pun sudah mulai berdetak, sekalipun jaringan urat sarafnya masih belum tumbuh sampai ke jantungnya.

Dari contoh di atas dapatlah kita mengetahui bahwa detak jantung ditimbulkan oleh jantung itu sendiri dan jelas bukan bersandar pada bagian tubuh lainnya yang manapun. Sama juga halnya dengan jantung manusia. Dalam keadaan normal, kegiatan jantung orang diatur oleh benjol serambi jantung dan karena itu disebut “titik debar”. Impuls yang dikeluarkan oleh “titik debar” mencapai otot serambi jantung. Bersamaan dengan itu juga mencapai benjol telinga bilik jantung, lalu menyusur ikatan His dan cabangnya mencapai otot bilik jantung.

Kalau begitu, apakah kegiatan jantung sedikit pun tidak ada hubungannya dengan urat syaraf?

Tentu saja ada dan hubungan itu tidaklah sederhana! Titik debar jantung membangkitkan impuls dengan berirama tetap. Akan tetapi, kapankah jantung perlu berdetak lebih cepat dan kapan pula perlu berdetak agak lambat sedikit, kesemuanya itu bergantung pada pengaturan urat syaraf. Urat syaraf yang terdapat di bagian jantung adalah saraf kelana (nervus vagus) dan saraf simpatik (nervus sympathicus). Suatu rangsangan pada saraf kelana dapat menyebabkan titik debar mengalami inhibisi dan menjadikan jumlah detakan jantung melambat. Sedangkan rangsangan pada saraf simpatik dapat menyebabkan jantung berdetak lebih cepat. Oleh karena itu pada waktu tidur detak jantung selalu agak lambat, sedangkan pada saat emosi seseorang berada dalam keadaan eksitasi atau sedang bekerja berat, dan detak jantungnya menjadi agak cepat. Ini merupakan suatu bukti bahwa detak jantung selalu diatur oleh urat saraf. Biasanya kedua urat saraf tersebut selalu berada dalam keadaan seimbang dan dengan sendirinya perbedaan detak jantung juga tidak terlalu besar.

Selain faktor urat saraf, juga masih terdapat berbagai faktor zat cair badan yang mempunyai efek regulasi terhadap kegiatan jantung, seperti halnya dengan hormon dan peristiwa pula embelan otak (hypophysis cerebri), kulit kelenjar adrenal dan zat sumsum serta kelenjar gondok (glandula thyreoidea). Begitu juga elektrolit seperti kalium, natrium, kalsium, magnesium, dan lain-lain.

Ditinjau dari segi tersebut, meskipun berdetaknya jantung terutama ditentukan oleh jantung itu sendiri, namun juga terpengaruh oleh faktor lain dalam tubuh manusia.